Vitamina D: Mucho más que un poco de sol

Aunque la exposición veraniega a los rayos solares sí contribuye a una mayor producción de vitamina D por parte del organismo, puede ser una buena idea tener a mano nuestro suplemento de vitamina D

La Vitamina D y la Inmunidad

Hay evidencias científicas que avalan el papel clave que tiene la vitamina D en la inmunidad innata y adquirida. Actúa activando las células inmunitarias que nos defienden de virus y bacterias e interviene en los procesos inflamatorios disminuyendo la inflamación.

BENEFICIOS DE LA VITAMINA D

A pesar de que Paraguay es un país con mucho sol, la tendencia que se observa en la población es la de un déficit creciente de esta vitamina, debido al mucho tiempo que se pasa en casa, en los lugares de trabajo o al empleo de protectores solares.